倡议书丨重庆健康职业学院“健康素养、文明上网”倡议书

亲爱的同学们：

红岩精神，是矗立在重庆大地的精神丰碑。红岩先辈以“出淤泥而不染，同流而不合污”的高尚品格，在风雨如晦的岁月里坚守信仰。今天，网络空间已成为我们学习生活的重要场域，同样考验着每一位青年的精神定力与价值选择。为引导广大同学树立正确价值观和审美观，提升网络素养，共建清朗网络空间，重庆健康职业学院向全体同学发出如下倡议：

一、依法上网，严守底线。自觉遵守国家网络安全法律法规和校纪校规，不制作、不发布、不传播危害国家安全、损害国家荣誉和利益、破坏社会稳定的信息。严禁使用非法信道进行国际联网，不安装、不使用违规软件，不参与或协助他人“翻墙”，坚决守住法律与纪律底线。

二、理性上网，明辨是非。增强信息辨别能力，不轻信、不传播未经证实的信息，做到不造谣、不信谣、不传谣。理性看待偶像与榜样，不盲目追星，不因狂热丧失判断，让真正的榜样引领成长。

三、文明上网，友善交流。自觉抵制网上互撕谩骂、线下围堵、应援集资、刷量控评等非理性行为，不参与、不助推、不传播。尊重他人，文明用语，不恶意攻击、谩骂、诋毁他人，共同维护清朗有序的网络生态。

四、健康上网，拒绝沉迷。不沉迷网络游戏、短视频和社交平台，合理安排学习与休闲时间，让网络成为助力成长的工具，而非消磨意志的枷锁。走出虚拟世界，拥抱真实生活，在课堂、操场和实践中寻找青春意义。

五、安全绿色上网，涵养健康审美。提高网络安全意识，保护个人信息，不点击不明链接，不下载未知来源文件，防范网络诈骗。自觉抵制低俗、暴力、色情等不良信息，传播正能量，弘扬社会主义核心价值观，共建健康向上的网络文化。

同学们，网络文明，人人有责。让我们以红岩精神为引领，从自身做起、从现在做起，文明上网、健康用网，争做有理想、有担当、有素养的新时代健康青年，共同守护属于我们这一代人的清朗网络家园！

重庆健康职业学院

2026年10月